谷本惠美『カウンセラーが語るモラルハラスメント―人生を自分の手に取りもどすためにできること』,晶文社,2012年

図書館にて読了。

主に家庭内において夫から妻に向けられる事例が中心。夫は、職場の上司などに置換可能。まったく違和感なく置換できる。

不機嫌、嫌味で接してくる奴が現れたら、ただちに安全な距離を確保し、近寄らないこと。可能な限りかかわらないようにすること。

解決策は「離れること」。これしかない。「他人を変えることはできない」以上、自ら離れる、近寄らない。接点を可能な限り少なく。スルーする。無視する。

自分の認識の外側にもっていければ、もはや存在しないも同然。